みつは助産院のマッサージとヨガ

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みつは助産院では、マッサージやヨガなどで元気な赤ちゃんを出産する身体づくりをしていきます。マッサージは、妊娠中のホルモンバランスを整えたい方、更年期でお悩みの方などにおすすめです。出産普段とは全く異なった体力を必要としますが、ヨガを行うことで正しい呼吸法が身につき、出産や育児に必要な体力をつけられるでしょう。

山口 助産院では、「マッサージクラス」と「ヨガクラス」に分けてレッスンを行っています。マッサージクラスでは、マッサージの基本が身につきます。パパとママ、またはご家族で受講できます。産後のおっぱいトラブルを解消するための乳房マッサージを提供しています。

「おっぱいが痛い」などのお悩みをお持ちの場合は、山口 助産院にご相談ください。ヨガによって妊婦さんが持つ不快な症状を解消し、安心して出産が行えるように取り組んでいます。